Bien être

Violente viande : Comment gagner les petits combats de la vie lorsqu’on est un homme lâche et sans charisme Présentation de l’éditeur Violente Viande, dont l’humour corrosif ravage Instagram, propose un manuel de coaching de vie d’un genre bien particulier. Pas de promesse de méditation pleine conscience ou de jeûne détoxifiant à 4 000 euros…

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur Ho’oponopono – Jean Graciet Présentation de l’éditeur Quelle est la signification du mot Ho’oponopono ? Qu’est-ce que cela nous apprend sur le but de la vie ? Quelle est la différence entre Ho’oponopono et la loi de l’attraction ? Comment utiliser Ho’oponopono dans une pratique thérapeutique…

Créez votre vie grâce à vos pensées – Francine Bourbeau Présentation de l’éditeur Grâce à ce petit guide, vous comprendrez que vous méritez vraiment d’être heureux(se), de recevoir la quiétude et d’en vivre pleinement, puisque vous apprendrez à croire enfin qu’il est possible de réaliser vos rêves. Vous approfondirez ce magnifique sentiment de réaliser qu’être…

Traité d’énergie vitale – Qigong et Taoïsme – Georges Charles Présentation de l’éditeur Dans ce livre essentiel, Georges Charles, expert et pionnier des arts martiaux chinois en France, nous livre tous les secrets du Qi Gong, de son histoire à ses principes de fonctionnement, le tout associé à de nombreux exercices pratiques. Décortiquant d’abord les…

Le grand guide de l’automassage – Do in – Jean-Louis Abrassart Présentation de l’éditeur Le Do In est une méthode d’automassage dérivée du Shiatsu qui procure un véritable bien-être au service de la santé. Cette pratique traditionnelle, au carrefour de l’acupuncture et de la réflexologie, s’appuie sur la compréhension des points énergétiques pour rétablir l’équilibre…

250 questions sur le yoga – Eric Baret et Marie-claire Reigner Présentation de l’éditeur Un enseignement original et profond sur le yoga. Questions sans préjugés, réponses sans savoir autre que l’évidence de l’instant, ni tradition codifiée, ni improvisation moderne, l’approche développée dans ce livre ne se laisse pas enfermer dans des critères de tradition et…

Le yoga est un voyage: La puissance d’être soi – Catalina Denis Présentation de l’éditeur Alors qu’elle cherche à se reconstruire après un grave accident, Catalina Denis découvre le yoga. D’abord les postures, qu’elle s’applique à exécuter à la perfection. Puis, au cours d’un voyage en Inde, un déclic se produit. Elle comprend que le…

Croyez en vous ! Liberez-vous du syndrome de l’imposteur – Dr Jessamy Hibberd Présentation de l’éditeur Vous pensez ne pas mériter votre succès ? Vous êtes convaincu que vos réalisations doivent tout à la chance et que vous serez bientôt démasqué ? Vous souffrez sûrement du syndrome de l’imposteur ! Vous n’êtes pas seul, des…

Ma boîte à idées – Etre un couple épanoui : (Re)construire et entretenir sa vie à 2 – Camille Rochet Présentation de l’éditeur : Vivez pleinement votre vie à deux ! Camille Rochet, psychologue et thérapeute de couple, vous livre tout ce qu’il faut savoir pour (re)constuire et entretenir votre relation de couple. Apprenez à…

Balance ta cape – Anne-Sophie LESAGE et Fanny LESAGE Présentation de l’éditeur Après le succès de Celle qui a dit fuck. Moi, c’est Alice. Maman, working girl, épouse, sœur, copine, GO (grincheuse organisatrice), taxi, infirmière, mouchoir géant… Ma vie ressemble à celle d’une super woman, les strass, les paillettes et la reconnaissance en moins. Telle…

Encens: Usage, effets, rituels – Susanne Berk Présentation de l’éditeur Dans l’ouvrage vous trouverez : * une description détaillée de nombreux bois, plantes herbacées et résines couramment utilisés en fumigation ; * des conseils et exemples d’usage des suggestions de mélanges d’encens ; * des rituels variés pour vous accompagner au quotidien : rituels de…